Menopauza to naturalny etap w życiu każdej kobiety. Z reguły kobiety wkraczają w okres przekwitania ok. 45-55 roku życia.
Czytaj więcejWśród niezbędnych dla naszego zdrowia i życia makroskładników – czyli węglowodanów, białek i tłuszczów – te ostatnie były często niedoceniane, a nawet atakowane jako szkodliwy składnik diety.
Czytaj więcej