Menopauza to naturalny etap w życiu każdej kobiety. Z reguły
kobiety wkraczają w okres przekwitania ok. 45-55 roku życia. Jedne przechodzą
go bardzo łagodnie, inne borykają się z tzw. objawami zespołu klimakteryjnego.
Nasilenie objawów menopauzy można określić za pomocą analizy indeksu
Kuppermana. Indeks ocenia natężenie wielu objawów menopauzy, t.j.: uderzenia
gorąca, nadmierne pocenie, zaburzenia snu, rozdrażnienie, nastój depresyjny.
Według wyników badań najczęstszą dolegliwością okresu menopauzy są uderzenia
gorąca. Można im przeciwdziałać, stosując substancje roślinne, np. ekstrakt z
szyszek chmielu.
Główne objawy menopauzy zgłaszane przez Europejki (%): 45% spadek libido, 53% nerwowość, 57% wahania nastrojów, 58% problemy z zasypianiem, 74% uderzenia gorąca.
Uderzenia gorąca – uciażliwa
oznaka menopauzy
Menopauza to w zasadzie jeden dzień – dzień wystąpienia
ostatniej miesiączki. Jednak zachodzące wtedy zmiany hormonalne często wiążą
się z długotrwałym dyskomfortem powodowanym objawami klimakterium. Problem ten
dotyczy wielu kobiet na świecie. Wśród Europejek 45% odczuwa spadek libido, 53%
nerwowość, 57% wahania nastrojów, a 58% ma kłopoty z zasypianiem. Jednak
najwięcej – bo 74% pań – zgłasza występowanie uderzeń gorąca. Są to gwałtowne
wzrosty ciepłoty ciała powodowane przyspieszeniem akcji serca i nagłym
rozszerzeniem naczyń krwionośnych. Bywają one sprzężone ze zlewnymi potami i
kołataniem serca, a pojawiając się nocą, zakłócają sen.
