Orzeźwiający koktajl bananowy z pomarańczą i olejem lnianym

Śniadanie, Deser
Łatwy
5 min
1

Składniki potrzebne do koktajlu bananowo-pomarańczowego:

  • 1 pomarańcza – 240 g,
  • 1 banan – 120 g,
  • 3 obrane plasterki świeżego korzenia imbiru
  • Woda – 100 ml,
  • 2 łyżki oleju lnianego LenVitol – 30 ml,
  • kilka listków mięty.

Przygotowanie koktajlu bananowo-pomarańczowego:

Pomarańczę i banana obieramy ze skórki. Wybieramy możliwie jak najwięcej pestek z pomarańczy. Wszystkie składniki wrzucamy do blendera kielichowego i miksujemy do uzyskania dość gładniej konsystencji. Całość przelewamy do wysokich szklanek. Opcjonalnie można dodać lód i udekorować koktajl listkami świeżej mięty.

Zdrowe tłuszcze

Niektóre rodzaje tłuszczów nie tylko nam nie szkodzą, ale wręcz korzystnie wpływają na nasze zdrowie. Dowiedz się gdzie je znaleźć i jak korzystać z ich pozytywnego działania w swojej diecie.

Zobacz artykuły i przepisy

LenVitol

Produkty o bardzo dużej zawartości kwasów tłuszczowych omega-3, które odgrywają ważną rolę w naszym organizmie, regulując wiele procesów.

Dowiedz się więcej

Poznaj nasze produkty

Olej krokoszowy tłoczony na zimno

Olej krokoszowy tłoczony na zimno

Olej kukurydziany z pierwszego tłoczenia virgin

Olej kukurydziany z pierwszego tłoczenia virgin

Olej lniany tłoczony na zimno

Olej lniany tłoczony na zimno

Strona korzysta z plików cookies. Są to pliki pozwalające na korzystania z narzędzi analitycznych, marketingowych oraz społecznościowych. Szczegóły znajdują się w polityce prywatności.

Rozumiem i akceptuję