W pierwszej części przybliżyliśmy wam takie zasady jak: regularność spożywania posiłków i ich różnorodność, konieczność włączenia do diety warzyw i owoców oraz węglowodanów i tłuszczów.
Czytaj więcej
Pamiętajmy o tym, że dieta OleoKeto to nie tylko sposób odżywiania, ale przede wszystkim forma terapii, która ma przynieść określone korzyści. Za dokonywanymi zmianami stoi w związku z tym motywacja.
Czytaj więcej