Produkty O Oleju lnianym

LenVitol – Len mielony – mielone nasiona lnu

Len mielony LenVitol ® uzyskujemy w procesie odtłuszczenia, jest on doskonałym składnikiem codziennej zbilansowanej diety.

Nasiona lnu zwyczajnego wykazują korzystny wpływ na funkcjonowanie układu trawiennego, wspierają prawidłową perystaltykę jelit, a także ułatwiają prawidłowe wypróżnianie. Ponadto, nasiona lnu naturalnie nie zawierają glutenu.

Len mielony LenVitol ® charakteryzuje się wysoką zawartością białka, błonnika pokarmowego i tłuszczów nienasyconych oraz niska zawartością sodu i kwasów tłuszczowych nasyconych. Utrzymanie prawidłowego stanu zdrowia wymaga zrównoważonego odżywiania i prowadzenia zdrowego trybu życia.

Zapoznaj się z innymi produktami z serii LenVitol. Wszystkie możesz kupić TUTAJ.

Len mielony LenVitol

Len mielony LenVitol ® – propozycja przygotowania:

1 łyżeczkę lnu mielonego zalać 3/4 szklanki ciepłej wody. Odczekać kilka minut, często mieszając. Można spożywać do 2-3 razy dziennie z dodatkiem mleka, owoców, soków, jogurtów lub miodu. Len mielony jest doskonałym dodatkiem do zup, pieczywa, sosów oraz płatków śniadaniowych.

Składniki:

Mielone nasiona lnu zwyczajnego (Linum usitatissimum) uzyskane w procesie odtłuszczania.

Wartość odżywcza 100 g produktu:

  • Wartość energetyczna (energia) – 1408 kJ/338 kcal
  • Tłuszcz – 10 g, w tym:
    • kwasy tłuszczowe nasycone – 1,0 g
    • kwasy tłuszczowe jednonienasycone – 1,7 g
    • kwasy tłuszczowe wielonienasycone – 7,2 g
  • Węglowodany – 11 g, w tym:
    • cukry – 2,0 g
  • Błonnik – 30 g
  • Białko – 35 g
  • Sól – 0,17 g

Przechowywanie:

Przechowywać w temperaturze pokojowej, w suchym i ciemnym miejscu.

Poznaj inne produkty LenVitol

LenVitol – Olej lniany

LenVitol – Olej lniany

LenVitol – Siemię lniane złociste

LenVitol – Siemię lniane złociste

LenVitol – Siemię lniane brązowe

LenVitol – Siemię lniane brązowe

LenVitol – Bułka tarta ze złocistym lnem mielonym

LenVitol – Bułka tarta ze złocistym lnem mielonym

Zdrowe tłuszcze

Zastosowanie oleju lnianego

Wiele osób, kupując olej lniany zastanawia się jakie może być jego zastosowanie, jak go używać na co dzień? Zanim przystąpimy do przygotowywania bogatych w omega-3 dań, musimy zaopatrzyć się we właściwe produkty.

Czytaj więcej
Zdrowe tłuszcze

Dieta dr Budwig

Dieta opracowana przez dr Johannę Budwig jest przykładem diety wysokotłuszczowej, o ograniczonym spożyciu węglowodanów, w której głównym źródłem tłuszczu jest bogaty w kwasy omega-3 olej lniany.

Czytaj więcej
Łatwy
70 min

Sezamowe kotlety z soczewicy i fasoli adzuki

Zobacz przepis
Łatwy
15 min

Pasta z awokado

Zobacz przepis
Zobacz więcej przepisów

Strona korzysta z plików cookies. Są to pliki pozwalające na korzystania z narzędzi analitycznych, marketingowych oraz społecznościowych. Szczegóły znajdują się w polityce prywatności.

Rozumiem i akceptuję