Składniki potrzebne do przygotowania pasty z wędzonym łososiem:
- Chudy twaróg – 125 g,
- Wędzony łosoś w plastrach – 50 g,
- Jogurt naturalny 0% – 2 łyżki,
- 2 łyżki oleju lnianego LenVitol® – 30 ml,
- Pieprz mielony i czerwona papryka w proszku do smaku.
Przygotowanie pasty z wędzonym łososiem:
Twaróg zmiksować na gładką pastę z olejem i jogurtem. Łososia pokroić w drobną kostkę a następnie dodać do sera. Wszystko razem wymieszać i doprawić do smaku świeżo zmielonym pieprzem i czerwoną papryką.
