Witaminy i minerały
Witaminy oraz minerały to związki, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania procesów metabolicznych naszego organizmu.
Chcesz zadbać o prawidłowe widzenie, zdrowe kości i zęby oraz zachować młodą skórę? Przyjrzyj się swojej diecie! Czy zawiera ona produkty bogate w witaminy A, D, E i K?
Czytaj więcej
Witamina C to jedna z witamin, po którą najczęściej sięgamy w okresie jesienno-zimowym. Wzmacnia naszą odporność, ale nie tylko.
Czytaj więcej
W utrzymaniu prawidłowego poziomu wapnia pomaga witamina D. Potrzebny jest również jego transport we właściwym kierunku, czyli do kości, a to zadanie dla witaminy K.
Czytaj więcej