Wypróbuj naparu, który idealnie rozgrzeje Cię w jesienne, chłodne wieczory w naturalny sposób wspierając odporność.
Czego potrzebujesz:
- kilka plastrów grubo pokrojonej pomarańczy ze skórką
- 1 łyżka stołowa miodu
- około 250 ml gorącej wody
- 50 ml soku Imbir z kurkumą i cytryną z serii Soki Świata
- 1 gwiazdka anyżu lub gałązka świeżego rozmarynu
Przygotowanie:
W dużej szklance o pojemności około 300-400 ml umieszczamy grubo pokrojone plastry pomarańczy, gwiazdkę anyżu i całość zalewamy gorącą wodą do ¾ objętości szklanki. Czekamy chwilę aż olejki eteryczne z pomarańczy i anyżu przejdą do naszego napoju. Po około 5 minutach do lekko przestudzonego naparu dodajemy łyżkę stołową miodu i około 50ml soku Imbir z kurkumą i cytryną Soki Świata. Całość mieszamy aby połączyć składniki i rozpuścić miód. Spożywamy na ciepło. Napój jest rozgrzewający i bogaty w antyoksydanty.
SOK IMBIR Z KURKUMĄ I CYTRYNĄ
