Surówka z czarnej rzepy i marchewki

Lunch, Kolacja
Łatwy
15 min
2

Surówka idealnie pasuje do wielu dań. Jest smaczna, zdrowa i łatwa w przygotowaniu. 

Czego potrzebujesz:

  • mała rzepa
  • 1 spora marchew
  • olej kukurydziany Oleofarm
  • sól, cukier, czarny pieprz mielony, sok z cytryny

Przygotowanie:

Rzepę i marchewkę dokładnie umyć, nieobrane zetrzeć na tarce o grubych oczkach. Połączyć składniki, odrobinę posolić i posłodzić , wymieszać. Doprawić pieprzem do smaku i dodać wyciśnięty sok z połowy cytryny, całość wymieszać. 

Autor: Urszula Dziedziela, http://www.prostepotrawy.blogspot.com

Zdrowe tłuszcze

Niektóre rodzaje tłuszczów nie tylko nam nie szkodzą, ale wręcz korzystnie wpływają na nasze zdrowie. Dowiedz się gdzie je znaleźć i jak korzystać z ich pozytywnego działania w swojej diecie.

Zobacz artykuły i przepisy

Oleje Świata

Linia Oleje Świata to oleje wysokiej jakości powstające ze starannie wyselekcjonowanych nasion i owoców. Samo zdrowie zamknięte w małej buteleczce.

Dowiedz się więcej

Poznaj nasze produkty

Olej z czarnuszki

Olej z czarnuszki

Oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia

Oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia

Olej lniany LenVitol

Olej lniany LenVitol

Strona korzysta z plików cookies. Są to pliki pozwalające na korzystania z narzędzi analitycznych, marketingowych oraz społecznościowych. Szczegóły znajdują się w polityce prywatności.

Rozumiem i akceptuję