Pasta z kiełkami

Śniadanie
Łatwy
5 min
1

Składniki potrzebne do przygotowania pasty z kiełkami:

  • Chudy twaróg – 125 g,
  • 2 łyżki jogurtu naturalnego 0% – 30 ml,
  • Garść kiełków słonecznika – ok. 10 g,
  • 1 łyżeczka siemienia lnianego złocistego Oleofarm – 5 g,
  • 2 łyżki oleju lnianego LenVitol® – 30 ml,

Przygotowanie pasty z kiełkami:

Twaróg, jogurt i olej zmiksować na gładką masę. Do pasty dodać siemię, kiełki i dokładnie wymieszać.

Zdrowe tłuszcze

Niektóre rodzaje tłuszczów nie tylko nam nie szkodzą, ale wręcz korzystnie wpływają na nasze zdrowie. Dowiedz się gdzie je znaleźć i jak korzystać z ich pozytywnego działania w swojej diecie.

Zobacz artykuły i przepisy

Oleje Świata

Linia Oleje Świata to oleje wysokiej jakości powstające ze starannie wyselekcjonowanych nasion i owoców. Samo zdrowie zamknięte w małej buteleczce.

Dowiedz się więcej

Poznaj nasze produkty

Olej lniany LenVitol

Olej lniany LenVitol

Olej lniany tłoczony na zimno

Olej lniany tłoczony na zimno

Olej ryżowy rafinowany

Olej ryżowy rafinowany

Strona korzysta z plików cookies. Są to pliki pozwalające na korzystania z narzędzi analitycznych, marketingowych oraz społecznościowych. Szczegóły znajdują się w polityce prywatności.

Rozumiem i akceptuję