Pasta z kiełkami

Śniadanie
Łatwy
5 min
1

Składniki potrzebne do przygotowania pasty z kiełkami:

  • Chudy twaróg – 125 g,
  • 2 łyżki jogurtu naturalnego 0% – 30 ml,
  • Garść kiełków słonecznika – ok. 10 g,
  • 1 łyżeczka siemienia lnianego złocistego Oleofarm – 5 g,
  • 2 łyżki oleju lnianego LenVitol® – 30 ml,

Przygotowanie pasty z kiełkami:

Twaróg, jogurt i olej zmiksować na gładką masę. Do pasty dodać siemię, kiełki i dokładnie wymieszać.

Zdrowe tłuszcze

Niektóre rodzaje tłuszczów nie tylko nam nie szkodzą, ale wręcz korzystnie wpływają na nasze zdrowie. Dowiedz się gdzie je znaleźć i jak korzystać z ich pozytywnego działania w swojej diecie.

Zobacz artykuły i przepisy

Oleje Świata

Linia Oleje Świata to oleje wysokiej jakości powstające ze starannie wyselekcjonowanych nasion i owoców. Samo zdrowie zamknięte w małej buteleczce.

Dowiedz się więcej

Poznaj nasze produkty

Olej kukurydziany z pierwszego tłoczenia virgin

Olej kukurydziany z pierwszego tłoczenia virgin

Olej z awokado tłoczony na zimno

Olej z awokado tłoczony na zimno

Olej krokoszowy tłoczony na zimno

Olej krokoszowy tłoczony na zimno

Strona korzysta z plików cookies. Są to pliki pozwalające na korzystania z narzędzi analitycznych, marketingowych oraz społecznościowych. Szczegóły znajdują się w polityce prywatności.

Rozumiem i akceptuję