Witamina D jest jedną z najważniejszych witamin odpowiedzialnych za zdrowie ludzi. Witamina D to grupa związków rozpuszczalnych w tłuszczach i razem z nim wchłanianych.
Czytaj więcejZgodnie z definicją zaczerpniętą z literatury psychologicznej nawyk to zautomatyzowany sposób zachowania, który nabywamy w toku ćwiczeń, a więc przez powtarzanie.
Czytaj więcej