Olej z ostropestu tłoczony na zimno

Olej z ostropestu to suplement diety otrzymywany jest z wysokiej jakości owoców ostropestu plamistego (Silybum marianum) metodą tłoczenia na zimno. Olej z ostropestu charakteryzuje się wysoką zawartością tłuszczów nienasyconych, w tym tłuszczów wielonienasyconych, do których należą kwasy tłuszczowe omega-6.

Na oleju z ostropestu tłoczonym na zimno nie należy podgrzewać ani smażyć potraw.

Zastosowanie

Produkt polecany jest dla dorosłych w celu uzupełnienia diety w wielonienasycone kwasy tłuszczowe.

Zalecane spożycie

Dorośli – 20 ml (ok. 4 łyżeczki) dziennie. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Utrzymanie prawidłowego stanu zdrowia wymaga zrównoważonego odżywiania i prowadzenia zdrowego trybu życia.

Polecamy także inne oleje z serii Oleje Świata

Składniki

Olej z owoców ostropestu plamistego tłoczony na zimno.

Dzienna porcja (20 ml) zawiera:

  • Olej z ostropestu tłoczony na zimno, w tym: – 18,3 g
    • kwasy tłuszczowe nienasycone, z czego: – 15 g
      • kwasy tłuszczowe jednonienasycone, w tym: – 5 g
        • omega-9 (kwas oleinowy) – 4,7 g
      • kwasy tłuszczowe wielonienasycone, w tym: – 10 g
        • omega-6 (kwas linolowy) – 9,75 g

UWAGA! Może wytrącić się naturalny osad.

Przechowywanie

Przechowywać w temperaturze pokojowej. Suplementy diety powinny być przechowywane w sposób niedostępny dla małych dzieci.

Poznaj inne produkty Oleje Świata

Olej arachidowy nierafinowany

Olej arachidowy nierafinowany

Olej konopny tłoczony na zimno

Olej konopny tłoczony na zimno

Olej krokoszowy tłoczony na zimno

Olej krokoszowy tłoczony na zimno

Olej kukurydziany z pierwszego tłoczenia virgin

Olej kukurydziany z pierwszego tłoczenia virgin

Olej lniany tłoczony na zimno

Olej lniany tłoczony na zimno

Olej ryżowy rafinowany

Olej ryżowy rafinowany

Olej rzepakowy tłoczony na zimno

Olej rzepakowy tłoczony na zimno

Olej słonecznikowy tłoczony na zimno

Olej słonecznikowy tłoczony na zimno

Olej sezamowy nierafinowany

Olej sezamowy nierafinowany

Olej z awokado tłoczony na zimno

Olej z awokado tłoczony na zimno

Zdrowe tłuszcze

Olejowe ABC

Zarówno oleje zimnotłoczone, jak i rafinowane mają swoje zastosowanie w kuchni. Podczas dokonywania wyboru oleju warto pamiętać, że te tłoczone na zimno w pełni zachowują swoje drogocenne właściwości odżywcze i dlatego powinny na stałe znaleźć się w zdrowej diecie.

Czytaj więcej
Zdrowe tłuszcze

W których olejach szukać kwasów omega-3?

Obecna gama dostępnych olejów jadalnych jest bardzo szeroka. Przy tak dużym wyborze rodzi się pytanie, po który olej sięgnąć? Jeśli szukasz oleju z dużą ilością kwasów omega-3, warto uważnie czytać etykietę lub sprawdzić dostępne w tym zakresie opracowania naukowe.

Czytaj więcej
Łatwy
40 min

Omlet z ziemniakami i szpinakiem

Zobacz przepis
Łatwy
5 min

Rozgrzewająca pasta z imbirem i pieprzem

Zobacz przepis
Zobacz więcej przepisów

Strona korzysta z plików cookies. Są to pliki pozwalające na korzystania z narzędzi analitycznych, marketingowych oraz społecznościowych. Szczegóły znajdują się w polityce prywatności.

Rozumiem i akceptuję